2013年12月22日

禁煙 禁断症状とうつ

禁煙の禁断症状に「うつ病」が挙げられるらしいです。

ニコチンが体に入らない事によって我慢し続ける事によって
いわゆるイライラ、ソワソワなどの禁断症状とともに、気持ちをも
侵害する事があるようです。

じゃ、禁煙したらうつ病になるのかっていったらお話は別で
これも個人差にもよるので、「あなたのうつ病の原因は禁煙です」とは
誰にもはっきり言えないそうです。

ニコチンってこわい成分ですね。
体力や吸いたいっていう欲求のみではなく、人の心も
むしばむ事があるのですから…

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2013年12月03日

禁煙の効果はモテる

禁煙の効果はモテる(笑)
これ、実感しました。

分煙されてないレストランに行った時、タバコを吸いだした男性に対し
女性が一瞬いやな顔。

はたから見てて、ああ、この女性はタバコ嫌いなんだな、と思いましたが
その男性はお構いなし。

自分も女性と一緒でしたのでしばらく同じ時間一緒にいましたが
その女性が不機嫌な感じなのははたから見てもわかりました。

いくらかっこよくても、いい香水つけても、いい身なりしてても
タバコは全て台無しにするんだな〜って思った瞬間でした。

自分はまだ止めて2年ちょい。
最近、タバコって臭いよね、と思うようになったこの頃です(笑)

逆説的に考えれば、タバコさえなければこの男性は、女性にかなり
好感を持ってくれてたかもしれないし、モノにできてたかもしれないのに…

もったいないw

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2013年11月09日

有吉弘行 禁煙

有吉弘行がTwitterで禁煙する書き込みをしたそうで...
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20131108-00000000-jct-ent

イライラする気持ちはわかるけど、やつあたりはあかんよ。
けど、タバコと同時に酒も止めるってすごい精神力だとは思うな。

自分の場合、タバコを吸えない口寂しさ酒でごまかしてた感じだし。
(チャンピックス使ってた時ね。)

有吉も禁煙外来行くといいのに…
禁煙パイプとか使うのかな?色々バリエーションありそうだけれど。


↑こんなのとか。

それ以外にもいろいろバリエーション組み合わせるといいですよ。→禁煙グッズ

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